Mehr als normales Training: Das Reform Trainingskonzept
ReForm Training: Hol dir das Rundum-Paket für deinen Körper
Beweglichkeit, Kraft, Koordination & Ausdauer:
Du willst Grundlagentraining in allen Bereichen? Mit ReForm Training schaffst du das!
In deinem ersten Termin führen wir eine biomechanische Analyse durch und können so objektiv und nachvollziehbar deine Ziele definieren und dein Training planen.
BEWEGLICHKEIT
Messung der Beweglichkeit am Milonizer Körperscan.
Mit dem Beweglichkeitstest können wir deine persönliche Entwicklung verfolgen und evaluieren.
KRAFT
Messung der Kraft an Milon Geräten für deine persönliche, tagesaktuelle Erfolgskontrolle inkl. Auswertung.
KOORDINATION
Messung der Vikomotorik (Koordination) am Skill Court.
Gezielt Lücken erkennen und deine Leistung verbessern.
AUSDAUER
Mit hochmoderner Gerätetechnologie und elektronisch gesteuertem Ganzkörpertraining.
Deine Vorteile:
biomechanische Analyse
& computergestütztes Training
→ Automatische Einstellung der Geräte
→ Fitnesstest für deine persönliche Erfolgskontrolle und Motivation
→ Training nach der Intervallmethode
→ Perfekt für Sporteinsteiger und Fortgeschrittene
Trainier doch gleich richtig
Die Kombination aus dem Five Zirkel, Milon Kraftgeräte und SkillCourt ist einmalig in Würzburg. Mit diesen modernsten Geräten können wir Erkenntnisse aus der Sportmedizin umsetzen.
Unsere Praxis bietet dir die Möglichkeit alle Formen des Trainings durchzuführen und unser Team sorgt dafür, dass du Herausforderung und Spaß am Trainieren hast!
Dein Trainingsplan
bei ReForm Training
Grundlagen meistern, Fortschritte dokumentieren, Erfolge feiern!
Analyse des Fitnesszustands und Planung des Trainings
Alle Dimensionen des Trainings (Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer) können durch computerbasierte Analyse Tools objektiv gemessen werden.
Auf der Grundlage dieser Analyse werden gesundheitsorientierte Trainingspläne individuell für dich erstellt. So kannst du sicher und effizient trainieren!
Nie wieder monotones Training
Die Trainingseinheiten sind stets variierend und werden laufend deinem Fitnesslevel angepasst.
Ziel des Trainings ist es, in allen Bereichen (Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer) ausgewogen zu trainieren.
Das Ergebnis ist hohe Leistungsfähigkeit, steigende Motivation und mehr Lebensfreude!
Mehr über Training im Skillcourt
Moderne Ausstattung & professionelle Betreuung
Das computergestützte Training findet unter Anleitung von qualifizierten Trainern statt. Der SkillCourt dient zur Messung der Vikomotorischen Fähigkeit, sowie Durchführung eines multidimensionalem Training.
Der Kraftzirkel von Milon bietet exzentrisches Training, sowie die Durchführung eines ioskinetischen Trainings an.
Ein Rack mit Langhanteln rundet den Trainingsbereich ab, um funktionelles Freihanteltraining anbieten zu können.
Unser Team sorgt dafür, dass du jedesmal das Maximale aus dir herausholst!
Unsere Partner
Jetzt Probetraining vereinbaren
0931-80997861
Ruf uns an.
Am Besten sind wir telefonisch Mo-Fr
von 9 – 12 sowie 13 – 15 Uhr erreichbar.
0151-20983834
Whatsapp uns jederzeit.
Wir antworten schnellstmöglich.
behandlung@reform-therapie.de
Schick uns eine E-Mail.
